肠道是人体重要的消化器官，更是营养吸收最重要、最关键的器官。人体所需的营养物质中有99%从肠道吸收。同时，它对外界刺激十分敏感，暴饮暴食、精神紧张等都会使肠道产生“情绪化”反应，进而影响消化系统。

你有没有出现这种情况，莫名的腹痛、腹泻，打乱你的生活节奏?或者出现腹泻、恶心、呕吐、便秘等不适症状?

这是常见的肠道疾病——肠易激综合征在作祟!

肠易激综合征是一种慢性胃肠道疾病，影响下消化系统，主要是大肠。可以通俗理解为做了检查是正常的，但就是不舒服，这种临床表现为功能性，在我国该病以腹泻型为主，而在欧美国家则以便秘型常见。以女性患者多见，且有家族聚集的倾向。

肠易激综合征起病隐匿，病程可长达数年乃至数十年，在临床上可表现为反复发作性腹痛，可因精神、饮食等因素而加重症状，疼痛部位多为左下腹或下腹，排便后疼痛科缓解，大部分患者在我国以腹泻为表现，一般每日3~5次,少数患者可每日排便十余次，有部分患者可出现便秘及腹泻交替表现，还可伴有头晕、失眠、抑郁等。

这些症状要留意，可能潜藏危机!

很多人可能会有这样的疑惑，肠易激综合征和肠癌有没有关系?其实，答案当然是否定的，这个病并不会演变成肠癌，它们间的致病的原因都是不一样的，前者多是与压力过大、情绪失调引起的，后者多与由家族病史、饮食习惯有关系。

但也是要提醒大家，虽然肠易激综合征并没有太大的致命危机，但是若出现以下这些情况，就要警惕了。

1、腹部不舒服的问题越来越严重;

2、排便时出现血便、黑便;

3、体重有明显减轻;

4、出现贫血的症状;

5、腹泻的情况多发生在晚上或半夜;

6、有肠癌家族史、麸质不耐症的;

7、超过五十岁还会出现症状时;

虽然肠易激综合征是功能性的，但它却容易影响人们的工作效率与生活品质，容易反复发作，迁延不愈，使病人失去信心。因此我们建议，日常生活中需要搭配规律的运动、饮食上的调整、外加舒缓我们压力，还可以适当增加药物治疗，这样才能有效改善我们的症状，将肠易激综合征给我们带来的影响降到最低。