肠易激综合征按临床症状可分为腹泻型、便秘型、腹泻-便秘交替型。肠易激综合征的治疗方法包括生活习惯的改变、胃肠动力药、肠道微生态制剂、热敷、解痉、止泻、导泻等，应咨询医师指导治疗。

1.建立良好的生活习惯和饮食结构，避免食用诱发症状的食物如辣椒、冷饮等。

2.调节胃肠动力药物，可缓解腹部疼痛或不适，并改变大便次数，如利纳洛肽对于便秘型的有一定作用，匹维溴铵、曲美布汀用于腹泻型，应咨询医师指导使用。

3.肠道微生态制剂，如双歧杆菌、乳酸杆菌，可调节肠道菌群失调，应咨询医师指导使用。

4.腹部热敷、按摩腹部也可减轻症状。

5.导泻药如乳果糖，应咨询医师指导使用。

肠易激需及时就医，在医生的指导下用药，切不可自己随意用药。